Nahan Hawa Nafsu jeung Emosi

RMJABAR.COM - NAHAN lapar mah gampang. Nahan haus? Henteu pati hese.
 

Tapi nahan amarah? Éta perkara séjén.
 

Ramadan datang unggal taun.
Tapi unggal taun ogé, urang masih kénéh diuji ku hal nu sarua.
 

Di jalan, supir masih adu klakson.
Di imah, salaki pamajikan masih silih debat kusabab hal leutik.
Di média sosial, kecap-kecap pedas masih sumebar.
 

Sakitu gampangna, puasa siga ukur ngajarkeun urang ulah dahar jeung nginum.
Henteu ngajarkeun urang pikeun nahan diri.
 

Padahal, Rasulullah SAW parantos ngingetkeun:
"Puasa sanés ngan ukur nahan tina dahar sareng nginum, tapi ogé tina omongan jeung lampah nu teu aya mangpaatna." (HR. Hakim)
 

Tapi kanyataanna?
 

Puasa jalan terus, amarah tetep nyurucud.
 

Jadi, naon gunana Ramadan lamun urang teu diajar nahan diri?
 

Puasa Sanés Sakadar Ritual
 

Urang sering nganggap yén puasa téh ukur perkara fisik.
 

Hudang sahur, nahan lapar, terus buka puasa.
Bérés.
 

Tapi, naha puasa ngarobah urang?
 

Naha urang langkung sabar nalika disakiti?
Naha urang langkung tenang nalika nyanghareupan masalah?
Naha urang langkung bijaksana dina nyanghareupan bédana pendapat?
 

Atawa sabalikna?
 

Siang henteu dahar, tapi haté masih karék-korék.
Sore ngadagoan bedug, tapi masih kénéh ribut di média sosial.
 

Padahal, Ramadan sanés sakadar nahan lapar.
Tapi nahan diri.
 

Latihan pikeun nahan amarah.
Latihan pikeun ngadalikeun égo.
Latihan pikeun henteu nyeri-nyeri omongan, boh ka batur boh ka diri sorangan.
 

Karena puasa nu ngan ukur ritual, moal ngarobah nanaon.
 

Urang tetep gampang kaduhung.
Tetep gampang ngamuk.
Tetep ngarasa diri paling bener.
 

Sakitu gampangna, Ramadan siga ukur jadi tradisi tahunan.
 

Diajar Nahan Diri
 

Henteu ngan jalma biasa anu diuji dina bulan Ramadan.
 

Para pamingpin ogé.
 

Bédana, ujianna leuwih beurat.
 

Diuji ku kritik nu nyeri.
Diuji ku kahayang rahayat nu beuki loba.
Diuji ku kaputusan nu kudu dicandak ku sirah tiis.
 

Tapi naon nu sering urang tingali?
 

Loba pamingpin nu teu tahan kritik.
Saeutik-saeutik ambek.
Saeutik-saeutik ngarasa diserang.
Tibatan introspeksi, kalahka milari cara pikeun nyingsieunan rahayat.
 

Jadi, naon gunana kakawasaan lamun teu bisa nahan diri?
 

Pamingpin nu hadé mah lain nu paling loba ngomong.
Tapi nu paling sabar ngadéngé.
 

Bung Hatta kantos nyarios:
"Pamaréntahan nu hadé téh nya éta nu bisa mawa kasajahteraan pikeun rahayatna."
 

Tapi upama kawijakan kalahka nyangsarakeun rahayat?
Harga kabutuhan sapopoé beuki mahal?
Hukum beuki béda pangna ka nu lemah jeung nu kuat?
 

Lajeng, naha para pamingpin urang leres-leres tos tiasa nahan hawa nafsuna?
 

Atawa sabalikna, beuki dikawasa ku ambisi?
 

Ramadan ieu sakuduna jadi eunteung.
 

Henteu ngan ukur keur urang, tapi ogé keur para pamingpin.
 

Henteu Ngan di Ramadan
 

Nahan diri memang hésé.
 

Tapi Ramadan mangrupa latihan panghadéna.
 

Latihan nahan amarah.
Henteu ku males, tapi ku sabar.
 

Latihan nahan égo.
Henteu ku ngarasa paling bener, tapi ku daék ngadéngé batur.
 

Latihan nahan lisan.
Henteu ku nyarékan, tapi ku nyarios nu saé.
 

Sabab ujian puasa mah lain ukur henteu dahar.
 

Tapi kumaha urang bisa ngadalikeun diri.
 

Henteu ngan dina Ramadan.
Tapi sapanjang taun.
 

Lamun Ramadan ayeuna henteu bisa ngarobah urang,
Terus, iraha?